近年来，马陵中学以生为本，为了学生的健康成长，不断创新管理，从吃好饭到睡好觉，于细微处彰显人性关怀，把人文育人融入日常，以负责任的态度办好教育，在“先人后才”上做了有益的教育探索与实践。

营养早餐改革：追求学生吃的满意

营养、健康和学习被称为学生成长的“三大基石”，而良好的营养状况是健康和学习的基础和保障，尤其早餐对学生身体健康更为重要。

马陵中学校长王丽梅特别重视学生早餐问题，多次召开会议，深入师生开展调研，并到多所兄弟学校学习经验做法，筹划逐步推进“吃好饭”。

“调查发现，家长给孩子准备早餐，早起费时还麻烦。一些学生课间吃点零食代替，或在路边摊点上随便解决，也有路上边走边吃甚至不吃早饭上课的，时间长了会有很多隐患。”马陵中学工会主席袁金花告诉记者。

本着以人为本、为学生健康成长负责的态度，一场营养早餐改革在马陵中学悄然展开。

11月28日上午7点多，记者悄悄走进马陵中学食堂，刚刚出笼的20多种面食点心热气腾腾，空气中弥漫着面香、菜香。学校食堂负责人郑先东告诉记者说，“为了让学生吃好早餐，我们不断想方设法丰富早餐品种，让早餐更丰富。”

豆沙包、青菜香菇包、豆芽粉丝包、肉包、蒸饺、水饺、鸡蛋卷饼、肉片卷饼、花卷、鸡蛋饼、肉夹馍、南瓜饼、宫廷馅饼、寿司、花糕、青菜鸡蛋面、热干面……还有豆浆、牛奶以及时令鲜蔬等，这就是马陵中学学生食堂早餐的“食谱”。为了这份人见人爱、胃口大开的“大餐”，学校领导和食堂工作人员用了不少心思，动了一番脑筋。

与此同时，学校还专项制定了学生早餐保障方案，对作息时间也进行了调整，在第一节课前专门拿出25分钟作为吃早饭时间，让师生有充分的时间吃好饭。

“看着各种各样制作精美的早点，我更喜欢到食堂吃早饭了。”谈到学校的营养早餐改革，高三年级的王钰铭同学高兴地说道。

“以前我们都是利用早读下课后的一点儿时间吃早饭，有的老师跑到食堂，抓紧吃，吃完跑回来上第一节课，时间非常紧张。现在可好了，不用再那么匆忙了！”马陵中学语文老师张静欣喜之情溢于言表。

在王丽梅倡议之下，学校深入推进“吃好饭”工作，并把该项工作列为“校长一号工程”来办。为了更好满足师生的实际需求，开展广泛调研活动，学校工会牵头专门开展“你最喜欢的饭菜和早餐”调查问卷活动，共发放调查问卷3000多份。学校还专门召开各班级生活委员座谈会，听取广大学生对菜品质量、服务质量等方面的意见和建议。为了让广大家长和学生更多了解营养与健康知识，学校专门邀请国家级营养师吴继伟先生开设营养与健康专题知识讲座。学校在广泛调研的基础上，根据季节特点，结合食品卫生要求、学生营养搭配需求等，逐步对菜谱进行调整，不断提升服务质量，努力为学生服务，力争让学生吃得好、吃得满意。

民以食为天。吃饭是第一大事，从吃得饱，到吃得好，再到吃得满意，这是质的跨越。早餐小事不小，办好不易。以生为本，从早餐改革开始。

校长午餐会：服务学生实际需要

为了充分了解学生的实际困难和需求，倾听广大学子的心声和呼声，自2016年2月起，马陵中学开始推行“校长午餐会”制度，每周举行一次“校长午餐会”，校长、党委书记牵头，带领校领导班子成员在学生食堂与学生代表坐在一起共进午餐，听取学生代表的意见和建议，与学生代表共同讨论学习和生活中遇到的问题，商讨解决的办法。

“校长，我们学生能不能也登上讲台，做一回小老师？”“每次周练前的时间能不能组织学生看一些时事政治新闻，拓宽同学们的视野？”“晚上就寝时间不足，女生洗头时间不够。”“校长，宿舍打开水不方便，排队时间太长。”学生“七嘴八舌”的倾诉，校领导认真倾听，专人负责记录。面对面零距离的“校长午餐会”架起了学校领导和同学们沟通的桥梁，一下子拉近了师生之间的距离。同学们可以敞开心扉畅所欲言，把自己收集来的或者是自己感兴趣的问题提出来，校长认真倾听并作出解答。对于不能现场作答的问题，则安排工作人员整理记录下来，交给相关处室、年级作出回复。

据介绍，自“校长午餐会”开展以来，已开展了50余期，共收到学生反馈建议和问题360多条，每一期都针对学生提到的问题由各部门负责答复、整改。不仅如此，为了鼓励学生积极参与，学校还开展了“金点子”评选活动。现在已经是高三年级的刘亭霖同学就曾获得“金点子”奖。“当时面临选科，但又不知道如何选。于是就在‘校长午餐会’上向校领导提出是否可以开展与高考和选科相关的讲座。没想到学校竟然采纳了，并组织了相关讲座。”刘亭霖告诉记者：“没有想到学校对我们学生的建议那么重视，我觉得这是对我们的一种尊重。”

校以生为本。学校在管理中不断创新，认真倾听学生的意见和建议，才能更好地满足学生的需求，将温暖送到学生的心坎里上，校园才能更和谐美好。

“喊话”学生“休息下”：喊出人文关怀暖流

“学校管理应坚持以生为本，以负责任的态度关注学生的身心健康，不断创新管理举措，更好地满足学生的发展需求，从生活的点点滴滴小处关怀学生成长。”作为一个学校的掌舵人，王丽梅多次在学校各种会议上这样强调。

什么是负责任的态度？怎样才能真正意义上做到以生为本？王丽梅以她女性独有的优势开始了不断思考、探索和创新。2017年高考前夕，王丽梅“喊话”学生“休息下”，校长不关心成绩，却关注学生的睡眠，引起社会广泛的关注。

作为一名校长，王丽梅时刻关注着学生的成长。她发现很多学生都没有睡午觉的习惯，他们有的会利用这段时间学习，有的则会嬉笑打闹。王丽梅认为，很多学生还没有认识到午休的重要性。为了研究睡眠对学生身心健康的影响，王丽梅甚至翻起了医书典籍。“人一般需要30分钟到60分钟的午休时间，午休对于巩固和强化记忆有着积极作用。在不断探索和调研中发现，在教室里午休并不能起到休息的作用，反而会引起脑部供血不足。”这一发现促使学校调整了学生进班、就餐以及休息时间，要求住校生进宿舍午休，并鼓励走读生带上行军床、被子到宿舍休息。同时，要求在家吃午饭的走读生要和父母充分沟通，严守进校时间，保证午休效果。

马陵中学班主任刘杨老师告诉记者：“睡好觉的效果是显而易见的，午休好的学生在课堂上的专注度更高，对学习的知识吸收更快。”

2018年高考，马陵中学再创辉煌，整体成绩稳居中心城区第二名。在籍在校本科达线率83.8%，6个班级本科达线率100%，本一保优率在11所四星高中中遥遥领先，“985”“211”“双一流”高校录取人数达24人。

不会休息就不会工作，这句话同样适用于学生。午休上升到学校工作，体现的是该校对学生的人性关怀、责任的担当。这种担当情怀促进着学生的健康成长。

近两年，马陵中学不断创新常规管理，开展以生为本的教育探索与实践，推行“六好”，引导学生“吃好饭”“睡好觉”“读好书”“上好课”“劳好动”“跑好操”，并逐步进行完善，形成制度。对每位学生关爱，在小事上关怀，于细微处见真情，彰显了以生为本的负责任的教育态度和“先人后才”的人文价值取向。