项    目

起        迄

备    注

起    身

6:00

早 锻 炼

6:20-6:30

早    餐

6:30

早 自 习

7:00 –7:30

住校生

第一节课

7:40 -8:25

第二节课

8:35 -9:20

大 课 间

9:20 -9:50

第三节课

9:50 -10:35

第四节课

10:45-11:35

含眼保健操5分钟

中    餐

11:35

走读生放学

预    备

1:40

第五节课

1:50-2:35

第六节课

2:45-3:35

含眼保健操5分钟

第七节课

3:45-4:30

第八节课

4:40-5:25

活动及班会

5:25-5:50

学生5:40入班

晚    餐

5:50

走读生放学

预    备

7:10

晚 自 习1

7:20-8:05

住校生

晚 自 习2

8:15-9:00

就寝

9:20

熄灯

9:30